項 目

時 間

早 操

6:10 — 6:30

早 飯

6:30 — 7:00

早自習

7:00 — 7:50

第1節

8:00 — 8:50

第2節

9:00 — 9:50

第3節

10:10 — 11:00

第4節

11:10 — 12:00

第5節

14:00 — 14:50

第6節

15:00 — 15:50

第7節

16:10 — 17:00

第8節

17:10 — 18:00

第9節

18:40 — 19:30

第10節

19:40 — 20:30

第11節

20:40 — 21:30

熄 燈

23:00

職工作息時間

上午： 8:00 — 12:00

下午：14:00 — 18:00

備 注

1、每節課50分鐘，課間休息10分鐘。

2、大課間休息時間由原來的40分鐘調整為20分鐘。

3、17:30后為坐班人員文體活動時間，可自由支配。請各教學單位和相關職能部門安排好中午、晚間的值班。